請不要再用沒有意義的問題打廣告
以下文章來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150108000016KK02531
- May 05 Fri 2017 00:13
素如 太極的水果盤單機?
- May 04 Thu 2017 21:17
閱讀、冥想等靜態活動有助入眠？這些重點一定要注意
【早安健康／黃偉俐】 睡前這樣做，讓大腦慢下來更好眠
◆閱讀輕鬆書籍
閱讀？不是連醫師都說睡前不宜嗎？其實醫師是指睡前不要閱讀懸疑小說，尤其是那種會讓你欲罷不能的，像金庸、哈利波特等。最適合睡前閱讀的是旅遊、服裝、攝影之類的雜誌，除了內容輕鬆愉快之外，閱讀隨時可以告一段落，沒有懸念。即使大部頭的小說也可以養成緩慢閱讀的習慣，從書中描寫的景物去想像、去欣賞，會幫助平緩情緒，形成腦中的慢波。其他像是商業或政治方面的雜誌，也不宜睡前閱讀，曾有位病人說已經照我教的看雜誌，但是一樣睡不著。所以他來看診時我問了一些問題。
「請問你都看什麼雜誌？」我好奇地問。
- May 03 Wed 2017 01:48
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網友滿意度：
從高中時期，我就開始接觸美妝用品
